Objectivo

Aulas de grupo simples e motivantes, com vista a desenvolver todo o corpo de uma forma eficaz e produzir uma sensação de bem-estar.
Se pretendes desenvolver a capacidade cardiovascular, a força e flexibilidade para fortalecer todos os grupos musculares e tonificar o corpo, ou simplesmente melhorar a qualidade do movimento, com transferência para o dia-a-dia, através do desenvolvimento da coordenação, agilidade e destreza, este é o treino ideal para ti!

Destinatários

Para todas as idades e níveis desportivos, com intensidade adequada aos objetivos a atingir - leve, moderada ou vigorosa.
Pais ou familiares dos atletas do clube. Obrigatoriedade de ser sócio do clube.

Local

Parque do Calhau

Informações extra

Trazer toalha e água.
Caso as condições climatéricas não o permitam, a aula fica adiada para nova data a combinar

Como fazer para se inscrever

Preencher o formulário de inscrição aqui
Efetuar pagamento e enviar confirmação por email para o clube: geral@lxcycling.pt
O pagamento deve ser realizado para o seguinte NIB: 0033-0000-45498639872-05

Informações

* Para o Passe Diário das Aulas de Grupo, temos a Opção Packs de 4 aulas (8€) = 32€. Válido para utilizar durante 6 meses